WEISS’ Weg zur inneren Balance – Praxis für Lebensbegleitung, Coaching & Kinesiologie
WEISS’ Weg zur inneren Balance – Praxis für Lebensbegleitung, Coaching & Kinesiologie
“Glaube an deine Kraft – entfalte sie Tag für Tag.”
Holz – Frühling: Das Aufkeimen neuer Ideen und das Wachstum deiner Persönlichkeit.
(Holz liefert dem Feuer Energie, damit es brennen kann.
Holz kontrolliert die Erde. Die Wurzeln geben der Erde Stabilität.)
Feuer – Sommer: Die Leidenschaft und Energie, die in dir brennt und dich antreibt.
(Feuer wird zu Asche, aus Asche entsteht Erde.
Feuer kontrolliert Metall. Metall wird mit Feuer geformt.)
Erde – Spätsommer: Das Verankern und das Aufbauen von Stabilität in deinem Leben.
(Erde versorgt das Metall mit Energie, es ist im Boden gespeichert.
Erde kontrolliert Wasser – die Erde kann das Wasser aufnehmen und aufhalten.)
Metall – Herbst: Das Loslassen des Alten und das Klären deiner Gedanken.
(Metall liefert dem Wasser Energie, weil es an ihm kondensieren kann.
Metall kontrolliert Holz. Eine Axt spaltet Holz.)
Wasser – Winter: Die Reflexion und das Fliessenlassen, um Neues zu begrüssen.
(Wasser nährt das Holz, so dass die Pflanzen wachsen können.
Wasser kontrolliert Feuer. Wasser löscht Feuer.)
Die fünf Elemente oder auch fünf Wandlungsphasen genannt sind nicht statisch, sondern wechseln einander dynamisch ab
und basiert auf den 5 chinesischen Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, die sich in der gesamten Natur widerspiegeln.
Die Wandlungsphasen, die sich überall in der Natur und in allen Erscheinungen des Lebens zeigen, sind auch Grundpfeiler meiner Arbeit als Ganzheitliche Lebensbegleiterin.
Die Grundlage für die Interpretation der Muskeltestergebnisse in der Kinesiologie sind die Meridiane der TCM
(Traditionellen Chinesischen Medizin) sowie die Lehre der fünf Wandlungsphasen, die in der AP (Applied Physiology) zur Sieben-Elemente-Lehre erweitert wurde.
Die Sieben-Elemente sind wie folgt aufgeteilt:
Luft, Herrschendes Feuer, Ätherisches Feuer, Erde, Metall, Wasser und Luft.
Holz
Entscheidung – Transformation – Ausdauer
Das Element Holz ist dem Frühling zugeordnet. Es repräsentiert Wachstum, die Phase, in der alles spriesst und gedeiht und symbolisiert die Kindheit.
“ich handle/tue”
Dem Element Holz werden energetisch die folgenden Organe zugeordnet:
Die Leber sorgt für den freien Fluss der Energie im Körper. Sie speichert Blut und und versorgt Sehnen und Augen. Bei einen Leber-Blut-Mangel kann es zu Muskelkrämpfen oder trocknen Augen kommen. Auch die Menstruation wird in der TCM mit der Leberfunktion in Verbindung gebracht.
Wachstum: Holz symbolisiert das Wachstum von Pflanzen, Bäumen und anderen lebenden Organismen, daher wird es oft mit Wachstum und Entwicklung assoziiert.
Kreativität: Holz ist ein natürliches Material, das in der Kunst und Handwerkskunst weit verbreitet ist. Daher wird es oft mit Kreativität, Inspiration und dem kreativen Prozess in Verbindung gebracht.
Flexibilität: Holz ist ein flexibles Material und kann sich an verschiedene Formen anpassen. Daher wird es oft mit Flexibilität und Anpassungsfähigkeit in Verbindung gebracht.
Vitalität: Holz wird oft mit Vitalität und Energie assoziiert, da es das Wachstum und die Entwicklung fördert.
Optimismus: Holz ist auch mit Optimismus und positiver Energie verbunden, da es das Leben und das Wachstum fördert.
Diese Emotionen können verwendet werden, um den Energiefluss des Elements Holz zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern.
Nach dem Verständnis der TCM treten Wut oder Aggressionen beispielsweise auf, wenn die Leber-Energie gestaut ist oder umgekehrt führt vor allem auch ausgelebter Zorn zu einer Disharmonie im Funktionskreis Leber. Dies kann sich beispielsweise in Form von Kopfschmerzen, Verspannungen oder Bluthochdruck zeigen.
Denke daran, dass es wichtig ist, deine Intuition zu nutzen und herauszufinden, was für dich am besten funktioniert, um den Energiefluss des Elements Holz zu fördern.
Feuer
Assimilation – Harmonie – Beziehung – Lebensfreude –
Liebe – Verbundenheit – Begeisterung
“Herzenswärme” – “Raum in dem alles geschieht und auch alles geschehen kann.” – “Das ist der Raum, in dem die anderen Elemente tanzen.”
Feuer steht für die Lebensphase des Heranwachsenden, für die Zeit des Sommers und Hitze.
Herrschendes Feuer: “Ich bin”
Ätherisches Feuer: “Ich sehe”
Dem Element Feuer werden energetisch folgende Organe zugeordnet:
Der Dünndarm trennt das Gute vom Schlechten, auch auf emotionaler Ebene.
Das Herz ist laut TCM verantwortlich für die Harmonie unsere Seele. Es beherbergt den Geist und steht für die Fähigkeit mit anderen Menschen in Kontakt zu treten und gute Beziehung aufzubauen. Das Herz sorgt ebenfalls für die Blutzirkulation im Körper und kontrolliert die Blutgefässe.
Auch die Sprache wird dem Herz zugeordnet. So deuten etwas schnelles Sprechen oder Stottern auf eine Disharmonie des Herzens hin.
Ist das Herz gesund, sprüht der Mensch von Lebenslust und Begeisterungsfähigkeit.
Umgekehrt können Nervosität, Schlaflosigkeit oder depressive Verstimmung laut TCM auf eine Erkrankung im Funktionskreis des Herzens hindeuten.F
Leidenschaft: Das Element Feuer wird oft mit Leidenschaft und Intensität assoziiert, da es schnell brennt und eine starke Wärme abgibt.
Begeisterung: Feuer kann auch Begeisterung und Enthusiasmus auslösen, da es die Aufmerksamkeit auf sich zieht und Faszination hervorruft.
Freude: Das Element Feuer kann auch Freude, Glück und Aufregung auslösen, da es mit Feiern und Festen verbunden ist.
Energie: Feuer ist ein kraftvolles Element und kann daher mit Energie, Aktivität und Dynamik assoziiert werden.
Durchsetzungsvermögen: Feuer kann auch mit Durchsetzungsvermögen und Entschlossenheit in Verbindung gebracht werden, da es schnell brennt und Hindernisse überwindet.
Diese Emotionen können verwendet werden, um den Energiefluss des Elements Feuer zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern. Es ist jedoch wichtig, dass das Element Feuer auch mit negativen Emotionen wie Unruhe in Verbindung gebracht werden kann, wenn es nicht kontrolliert wird.
Denke daran, dass es wichtig ist, deine Intuition zu nutzen und herauszufinden, was für dich am besten funktioniert, um den Energiefluss des Elements Feuer zu fördern.
Bedürfnisse – Selbstfürsorge – Zufriedenheit –
Stabilität – Reflektion
“Sich genährt fühlen”
Das Erde Element symbolisiert den Spätsommer, also die Zeit der Ernte. Im Lebenszyklus des Menschen ist es das erwachsen geworden Sein.
Es bezeichnet auch unsere Mitte.
“Ich fühle / brauche”
Dem Erde Element werden die folgenden Organe zugeordnet:
Nach TCM versorgt den Magen alles mit Energie und Milz produziert Lebensenergie Qi.
Bei Müdigkeit versucht die TCM daher immer auch die Verdauungstrakt zu stärken, da Energielosigkeit auf eine entsprechende Schwäche hindeutet.
Stabilität: Das Element Erde steht für Stabilität und Solidität, da es fest und robust ist.
Sicherheit: Das Element Erde kann auch mit Sicherheit und Schutz in Verbindung gebracht werden, da es ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermittelt.
Bodenständigkeit: Das Element Erde steht auch für Bodenständigkeit, Zuverlässigkeit und Standhaftigkeit.
Vertrauen: Da das Element Erde stabil und sicher ist, kann es auch mit Vertrauen und Selbstvertrauen in Verbindung gebracht werden.
Erdung: Das Element Erde symbolisiert auch Erdung, da es eine Verbindung zur Erde herstellt und uns mit der Natur verbindet. Es kann helfen, uns in schwierigen Zeiten zu beruhigen und uns geerdet zu halten.
Diese Emotionen können verwendet werden, um den Energiefluss des Elements Erde zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Element Erde auch mit negativen Emotionen wie Sturheit, Grübeln, Trägheit und Depression in Verbindung gebracht werden kann, wenn es nicht im Gleichgewicht ist.
Wer sich zu viele Sorgen macht, schwächt seine Mitte (daher auch der Ausdruck “Das schlägt mir auf den Magen.”)
Denke daran, dass es wichtig ist, deine Intuition zu nutzen und herauszufinden, was für dich am besten funktioniert, um den Energiefluss des Elements Erde zu fördern.
Metall
Belohnung – Wert – Struktur – Loslassen
“Sich auf das Wesentliche im Leben konzentrieren.”
Der Herbst ist dem Metall Element zugeordnet.
Der Herbst steht für die Zeit des Alters. Man trennt sich von Altem, um Platz für Neues zu schaffen.
“Ich (wert)schätze”
Energetisch werden folgende Organe zugeordnet:
Der Dickdarm schneidet – auch im seelischen Bereich – belastende Dinge aus. Die Lunge hat ebenfalls eine filternde Funktion und verbindet die Aussen- und Innenwelt. Aus diesem Verständnis heraus versucht die TCM unter anderem auch über die Lunge das Immunsystem zu stärken.
Die Haut ist das zugehörige “Organ”, deshalb kann sie auch Indikator für eine Schwäche in diesem Element sein, das sich in Form von Hautproblemen, wie Neurodermitis oder Ausschlägen bemerkbar machen kann.
Klarheit: Das Element Metall steht für Klarheit und Präzision, da es geformt und manipuliert werden kann, um eine bestimmte Form oder Struktur zu erreichen.
Strenge: Metall kann auch mit Strenge und Disziplin in Verbindung gebracht werden, da es oft im Bereich von Regeln und Gesetzen eingesetzt wird.
Kühle: Metall kann auch Kühle und Distanziertheit symbolisieren, da es nicht so flexibel und anpassungsfähig wie andere Elemente ist.
Wert: Metall steht auch für Wert und Reichtum, da es als Rohstoff und als Handelsware verwendet wird.
Reinheit: Metall kann auch mit Reinheit und Perfektion in Verbindung gebracht werden, da es glatt und glänzend sein kann und oft in Form von Schmuck und Kunstwerken verwendet wird.
Diese Emotionen können verwendet werden, um den Energiefluss des Elements Metall zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Element Metall auch mit negativen Emotionen wie Kälte, Härte Trauer und Sorgen um die Zukunft und Starrheit in Verbindung gebracht werden kann, wenn es nicht im Gleichgewicht ist.
Denke daran, dass es wichtig ist, deine Intuition zu nutzen und herauszufinden, was für dich am besten funktioniert, um den Energiefluss des Elements Metall zu fördern.
Wasser
Sanfter Geist – innere Ausrichtung – Vertrauen – innere Reinigung
“Klar und Kraftvoll wie eine Quelle, die sich ihren Weg an die Oberfläche sucht und kontinuierlich ihren Weg findet.
Auf das Element Metall folgt schliesslich das Element Wasser, das auch den Winter symbolisiert.
Die Kräfte in der Natur ziehen sich zusammen, um neue Energie zu sammeln. Lebenswesen und Pflanzen kommen zur Ruhe, um ihre Essenz im Inneren zu bewahren und zu speichern.
Der Winter ist somit die Zeit der (innerer) Reifung, damit im Frühling wieder alles zu spriessen und zu wachsen beginnen kann.
Wasser gilt als Ursprung allen Lebens und als jenes Element, das den Anfang mit dem Ende verbindet.
“Ich akzeptiere”
Zentral – Chakra
Energetisch sind die folgenden Organe zugeordnet:
Sie regulieren den Wasserhaushalt unseres Körpers. Die Nieren gelten als Speicher unserer Energie – Reserven und Wurzel unseres Lebens.
Der Organfunktionskreis Niere – Blase ist besonders empfindlich gegenüber Kälte sowie Stress und zu wenig Schlaf.
Bewegung: Das Element Wasser symbolisiert Bewegung und Fluss, da es sich ständig bewegt und verändert.
Reinigung: Wasser kann auch mit Reinigung und Erneuerung in Verbindung gebracht werden, da es Schmutz und Giftstoffe entfernen kann.
Tiefe: Wasser symbolisiert auch Tiefe und Intensität, da es tief und undurchsichtig sein kann und große Macht und Energie ausstrahlt.
Emotionen: Wasser kann auch Emotionen symbolisieren, da es mit unseren Gefühlen und Stimmungen in Verbindung gebracht wird.
Verbindung: Wasser kann auch Verbindung und Zusammenarbeit symbolisieren, da es oft als Symbol für die Einheit aller Dinge verwendet wird.
Diese Emotionen können verwendet werden, um den Energiefluss des Elements Wasser zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Element Wasser auch mit negativen Emotionen wie Angst, Depression und Überwältigung in Verbindung gebracht werden kann, wenn es nicht im Gleichgewicht ist.
Denke daran, dass es wichtig ist, deine Intuition zu nutzen und herauszufinden, was für dich am besten funktioniert, um den Energiefluss des Elements Wasser zu fördern.
Luft
Schutz – Ehrlichkeit – Lebensenergie
“Erfüllung der eigenen Bestimmung.”
Das Element Luft reguliert alle Aktivitäten in unserem Körper. Energetische Verdrahtung von Geist und Körper.
“Ich verstehe”
Kronen – Chakra
Energetisch werden folgende Organe zugeordnet:
Freiheit: Luft ist ein Element, das ständig in Bewegung ist und nicht eingesperrt werden kann. Daher wird es oft mit Freiheit assoziiert, sowohl physisch als auch emotional.
Leichtigkeit: Da Luft ein leichtes Element ist, wird es oft mit Leichtigkeit und Unbeschwertheit in Verbindung gebracht. Es kann helfen, negative Emotionen wie Stress und Anspannung zu vertreiben.
Kreativität: Luft ist auch mit Kreativität und Inspiration verbunden. Es kann helfen, neue Ideen und Gedanken zu fördern und den Geist zu öffnen.
Kommunikation: Luft ist das Element, das die Sprache und Kommunikation ermöglicht. Daher wird es oft mit der Fähigkeit zur Kommunikation, Klarheit und Offenheit assoziiert.
Optimismus: Da Luft eine erfrischende und erneuernde Energie hat, wird es oft mit Optimismus und positiver Energie in Verbindung gebracht. Es kann helfen, den Geist zu klären und negative Gedanken und Emotionen zu vertreiben.
Diese Emotionen können verwendet werden, um den Energiefluss des Elements Luft zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern.
Denke daran, dass es wichtig ist, deine Intuition zu nutzen und herauszufinden, was für dich am besten funktioniert, um den Energiefluss des Elements Luft zu fördern.
Wenn du das Gefühl hast, dass dein Körper, Geist und Seele aus dem Gleichgewicht geraten sind, kann eine kinesiologische Behandlung helfen, diese wieder in Einklang zu bringen. Wenn du den nächsten Schritt machen möchtest, um dein Wohlbefinden zu verbessern, buche jetzt einen Termin und erlebe selbst, wie Kinesiologie dir helfen kann!
Was ich sage, fühle und tue steht im Einklang – das ist Kongruenz. Ich höre mit ganzem Herzen zu und nehme wahr. Durch gezielte Fragen ermögliche ich dir, tiefere Selbsterkenntnis zu erlangen. Ich arbeite im Einklang mit dem, was du mitteilst, und behandle es mit grösster Sorgfalt. Mit Empathie und Verständnis versetze ich mich in deine Lage. Gemeinsam erkennen wir das Glaubenssystem hinter deinen Herausforderungen und bringen Klarheit ins Dunkel.
Ich gehe gezielt und empathisch auf deine individuellen Bedürfnisse ein. Profitiere von meinem reichhaltigen Rucksack, gefüllt mit erprobten Methoden und Techniken aus der Humanistischen Psychologie, Traumatherapie und Kinesiologie.
Ich nehme deine Gefühlswelt wahr und gehe einfühlsam darauf ein. Durch mein feines Gespür für emotionale Befindlichkeiten biete ich dir eine vertrauensvolle und heilende Atmosphäre. Zusammen entwirren wir das Netz deiner Emotionen, erkennen tieferliegende Bedürfnisse und finden Wege zur inneren Balance. Ich stehe an deiner Seite, wenn es darum geht, emotionale Wunden zu heilen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Was ich wahrnehme, verstehe und weitergebe spiegelt tiefe Empathie wider – das ist mein Versprechen an dich.
Ich bin da, um zuzuhören – für alles, was in dir vorgeht. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, ordnen deine Gefühle und finden einen Lösungsweg.
Mit einer Lebenserfahrung, die von einer positiven Lebenseinstellung geprägt ist, bringe ich nicht nur Verständnis, sondern auch Wertschätzung in jede Begegnung ein. Mein Rucksack ist reichlich gefüllt mit erprobten Methoden und Techniken – sowohl aus der Humanistischen Psychologie als auch aus der Kinesiologie. Ich setze dieses Wissen ein, um dir einen Raum der Wertschätzung und des Verständnisses zu bieten, in dem du dich entfalten und wachsen kannst.
Das grösste Hindernis, die “Umsetzung”, gehört nun der Vergangenheit an. Du hast den ersten Schritt bereits gemacht! Schon nach unserer ersten Sitzung wirst du positive Veränderungen spüren!
Jeder von uns durchläuft Phasen im Leben, in denen er sich unsicher, überfordert oder einfach festgefahren fühlt.
Als Ganzheitliche Lebensbegleiterin biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du über deine Gefühle, Gedanken und Sorgen sprechen kannst.
Gemeinsam beleuchten wir die Ursachen deiner Herausforderungen und suchen nach Wegen,
wie du deine individuellen Ziele erreichen und Lösungen für bestehende Probleme finden kannst.
Mit einem umfassenden Verständnis für die Einheit von Körper, Geist und Seele begleite ich dich auf deinem Weg,
damit du wieder Klarheit, Zuversicht und inneres Gleichgewicht findest.
Lass uns zusammenarbeiten, um deinen Weg zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben zu entdecken.
– Ein finanzieller Engpass sollte dich nicht davon abhalten, mich zu kontaktieren. Ruf mich an, und wir finden gemeinsam eine Lösung. –
Termine ausserhalb meiner Öffnungszeiten sind nach Absprache möglich.
09:00 bis 19:00 Uhr
08:00 bis 14:00 Uhr
In meiner Praxis lege ich grossen Wert auf Qualität, Vertrauen und Professionalität.
Um dir die bestmögliche Betreuung und Behandlung zu gewährleisten, arbeite ich eng mit renommierten Berufsverbänden und Qualitätsnetzwerken zusammen.
Diese Partnerschaften und Zertifizierungen sind ein Zeichen meines Engagements für hohe Standards in der ganzheitlichen Lebensbegleitung.
Unten findest du eine Auswahl der Organisationen und Institutionen, mit denen ich zusammenarbeite.
Diese Kooperationen ermöglichen es mir, stets auf dem neuesten Stand der Entwicklungen in meinem Fachbereich zu bleiben und dir eine Betreuung anzubieten, die nicht nur wirksam, sondern auch anerkannt und abgesichert ist.
WEISS’ Weg zur inneren Balance
Ganzheitliche Lebensbegleitung in jeder Phase deines Lebens
Jede Person ist von Grund auf gut.
Sie kann und hat die Fähigkeit mit jeder Situation zu wachsen, sich zu entfalten und sich anzupassen, wenn dies notwendig ist.
Seit Oktober 2023 erweitere ich meinen Wirkungskreis: Neben meiner eigenen Praxis bin ich stolzes Mitglied der Praxisgemeinschaft "Brüggli TherapieBAR". Gemeinsam setzen wir uns für ganzheitliches Wohlbefinden ein.
Rosmary Weiss
WEISS’ Weg zur inneren Balance
Praxis für Prozessbegleitung,
Coaching & Kinesiologie
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