Ich biete

Vor ort

Sitzungen bzw. Behandlungen in meiner Praxis in Unterägeri

Ortunabhängig

Videotelefonie für Coaching & Prozessbegleitung

Mein Werkzeugkoffer

Aus der Angewandten Humanistischen Psychologie

Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
Transaktionsanalyse (TA)
Neurolinguistische Programmieren (NLP)
Gestalttherapie (PHG)
Voice Dialogue
Systemische Aufstellung
Personenzentrierte Gesprächsführung (PZG)

Aus der Kinesiologie

Brain Gym
Touch for Health (TfH)
Three in One
OGO
EDU-K
Applied Physiology (AP)
Chakra Balancing
Im Element
Reset
Frühkindliche Reflexe
Systemische Kinesiologie
SIPS
SPIRIT

Weitere Tools

Reiki
Spirituelles Malen
Emotional Freedom Technique (EFT)
Neuro-Tuning

Hilfe zur Selbsthilfe

Ich habe u.a. Abschlüsse als Dipl. Psychosoziale Beraterin/Coach und KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT in der Fachrichtung Kinesiologie.

Ich unterstütze dich dabei, deine aktuelle Lebensbelastung zu bewältigen. Dabei helfe ich dir, deine Energie im Körper in Fluss zu halten bzw. zu bringen sowie deine Gesundheit zu erhalten und zu fördern.

Deine Eigenverantwortung und deine Selbstregulation wird gefördert, zudem unterstütze ich dich dabei deine Verhaltens- und Erlebensmuster weiter zu entwickeln. Überdies zeige ich dir, wie du lösungsorientiert arbeiten kannst sowie wie du deine Ressourcen und Stärken gut einsetzen kannst.

Ich zeige dir, wie du dein Leben bereichern kannst, u.a. wie du echter, authentischer und klar wirst und dadurch mehr Freude und Möglichkeiten in dein Leben holst.

Ich biete

Kinesiologie

LEBEN IST BEWEGUNG
BEWEGUNG IST ENERGIE
ENERGIE IST UNSER LEBENSIMPULS

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Neuro-Tuning

Neuro -Tuning ist eine, von Erich Keller entwickelte Methode, um Unruhe des Gehirns zu reduzieren bis hin zu einer wohltuenden Gedankenruhe. Die natürliche Leistungsfähigkeit des Gehirns wird dadurch ausgeschöpft.

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Reiki

Reiki ist eine sehr alte, natürliche Entspannungsmethode, die zur Harmonisierung des Energiehaushaltes führt.

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Prozessbegleitung & Coaching

Ich gehe gezielt auf deine Anliegen ein und unterstütze dich dabei, deine eigenen Fähigkeiten zu nutzen und deinen persönlichen Lösungsweg zu finden.

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Qualitätssicherung

Personenzentrierte Gesprächsführung (PZG)

Der Klient als gleichberechtigter Partner des Beraters bildet den Mittelpunkt der Therapie.

Ziel ist es das Erleben und Verhalten des Klienten, mittels Gesprächen, zu verändern.

Entwickelt wurde die PZG in den 40ziger Jahren des vorherigen Jahrhunderts durch Carl Rogers. Rogers geht davon aus, dass der Mensch ein natürliches Bedürfnis zur Weiterentwicklung und zur Entfaltung seiner Fähigkeiten hat.

Er spricht von der Aktualisierungstendenz, die das Verhalten des Menschen konstruktiv steuert. Ist das Verhalten eines Menschen destruktiv oder kann er seine Fähigkeiten nicht voll entfalten, so sind es meist die Umgebungsbedingungen, die die Aktualisierungstendenz behindern.

Das Selbstkonzept ist das Bild, das jeder Mensch von sich selber hat. Es entsteht durch die Erfahrungen, die jeder Mensch mit sich selber und mit der Interaktion seiner Umwelt macht.

Das Selbst ist nichts Festes, sondern ein Prozess: Es ändert sich mehr oder weniger stark durch die Erfahrungen, die der Mensch macht.

Quelle

Gestalttherapie (PHG)

Ist eine humanistische erfahrensorientierte und erlebnisaktivierende Psychotherapie.

Begründer sind Fritz Perls, Laura Perls und Paul Goodman.
Eine besonders bekannte Technik der Gestalttherapie stellt die Technik des „leeren Stuhls“ dar, bei deren Umsetzung ein sogenannter „leerer“, also unbesetzter Stuhl Verwendung findet.

Der leere Stuhl dient dabei als Projektionsfläche und Platzhalter für Bezugspersonen, einen Persönlichkeitsanteil oder Gefühl, usw..

Bei dieser „Gespräch-Technik“ wird der Klient aufgefordert, sich in seiner Phantasie vorzustellen, dass die abwesende Bezugsperson, oder das Gefühl etc. auf dem leeren Stuhl sässe, um dann mit ihr/ihm einen Dialog zu entwickeln. Dabei wird der Klient eingeladen, in einen laut ausgesprochenen Dialog einzutreten.